Kvalitet vazduha u zatvorenom doprinosi opštem zdravlju organizma. Pogotovo u vrijeme virusa, dobro je provhetravati prostorije, a šta sve utiče na njegov kvalitet pročitajte u nastavku.

Paljenje svijeća

Istraživanje koje je sproveo Univerzitet u Kopenhagenu obavijestilo je da su čestice iz zapaljenih svijeća štetne za miševe kao i izduvni gasovi. Pokušajte da pređete na svijeće bez plamena.

Prašina

Prašina je jedan od najčešćih alergena, a to bi moglo rezultirati nižim kvalitetom vazduha.

Čišćenje hemikalijama

Mnogi proizvodi za čišćenje oslobađaju organske spojeve. Kad god možete, pređite na prirodna rješenja za čišćenje bez hemikalija, prenosi Real Simple.

Kuvanje

Svaki put kad kuvamo kvalitet vazduha opada. Prema studiji Univerziteta Teksas u Ostinu, čak i jednostavne stvari poput kuvanja obroka mogle bi da vas izlože otrovnim česticama nego stajanje usred prometne raskrsnice. Koristite aspirator ili luftirajte.