Ako se ujutru osjećate loše, nemojte ignorisati simptome. Ovo je pet bolesti koje se, prema stručnjacima, ujutru mogu pogoršati.

Vrtoglavica

Osjećaj vrtoglavice ili ošamućenosti ujutro može biti znak niskog krvnog pritiska. Naime, krv se skuplja u tijelu kad legnete, a nakon ustajanja krv ide prema nogama i trbuhu uzrokujući pad krvnog pritiska, objašnjavaju stručnjaci, piše Eatthis.com.

Krvni pritisak se brzo reguliše, ali ako se to dogodi previše sporo, što se zove ortostatska hipotenzija, možete osjećati vrtoglavicu, navode stručnjaci.

Glavobolja

Glavobolje ujutru mogu biti uzrokovane poremećajima spavanja poput nesanice. Zabilježeno je da poremećaji spavanja izazivaju migrene, a vjerovatnije je da će glavobolje postati hronične kod ljudi koji imaju loš kvalitet sna.

Umor

Ako se ujutru budite umorni to može biti znak apneje (kratkotrajni prekid disanja u snu). Disanje se prekine više puta više tokom sna i traje nekoliko sekundi. Osobe koje pate od apneje ujutru se bude umorne i iscrpljenje.

Mučnina

Osjećaj mučnine ujutru može biti znak niskog nivoa šećera u krvi. Dijabetičari mogu osjetiti mučninu zbog, kako objašnjavaju stručnjaci, dugog djelovanja inzulina.

Bol u mišićima

Bol u mišićima ujutru može biti znak fibromialgije (hronična bol mišića i kostiju). Ovo stanje prati umor te poremećaji raspoloženja i sna.